Lifestyle

La pyjama-party version adulte : le nouveau rituel bien-être

La pyjama-party revient en version adulte comme un rituel bien-être simple et convivial, parfait pour ralentir, se reconnecter et partager un moment cosy entre amis.

Ces nouveaux escaliers design et biophiles vont transformer votre maison en 2026 – la tendance escalier à adopter avant qu’il ne soit trop tard

Couleurs audacieuses, nature et lumière propulsent l’escalier au rang de star de nos intérieurs en 2026. Comment la tendance escalier 2026 métamorphose-t-elle ce passage en scène déco à part entière ?

Ce geste mode typiquement français que tout le monde copie cette saison

Nouage élégant du foulard autour de la tête ou du cou, ce rituel parisien des sixties séduit à nouveau streetstyle et réseaux sociaux, adoptant une allure raffinée sans effort. Des créatrices de contenu internationales multiplient les tutoriels pour maîtriser ce détail iconique du chic hexagonal. Héritage Bardot et Hermès Brigitte Bardot popularise le foulard en […]

Comment les célébrités inspirent un mode de vie plus propre et plus vert

Des stars comme Gwyneth Paltrow, Oprah, Julia Roberts et Michelle Obama adoptent des habitudes durables, inspirant d'autres personnes à adopter des modes de vie respectueux de l'environnement, attentifs et positifs pour la planète.

Alexandra Rosenfeld se confie sur sa maladie auto-immune : « Pour mes filles, ce n’est pas une vie… »

Auprès de Lou media, Alexandra Rosenfeld a fait des révélations bouleversantes sur la maladie auto-immune dont elle souffre. Une pathologie qui rythme son quotidien. Son parcours force le respect et l’admiration. Du haut de ses 1m75, Alexandra Rosenfeld a fièrement représenté la région Languedoc-Roussillon au plus célèbre concours de beauté de l’Hexagone. Et la native de Béziers a été élue Miss France 2006. Après son année de règne, elle a su...

Valérie Lemercier (61 ans) ne jure que par cette astuce de grand-mère pour des cheveux toujours impeccables, « je suis très à l'ancienne »

À 61 ans, Valérie Lemercier cultive une beauté capillaire à contre-courant. Une routine simple, presque d’antan, qui intrigue.

Kristen Stewart se confie sur ce que lui apporte sa femme Dylan Meyer au quotidien depuis leur mariage

Kristen Stewart s’est récemment confiée sur les enseignements qu’elle tire de son mariage avec sa femme, Dylan Meyer.

Ce facteur crucial prédit mieux la longévité que l'alimentation ou l'exercice physique

Les chercheurs ont analysé des milliers de données pour identifier ce facteur clé, révélant à quel point il influence notre santé à long terme.

Si votre salle à manger ressemble encore à ça, les designers crient stop : ce que Nicole Kidman change en premier

Votre salle à manger ressemble plus à un décor figé qu’aux tables de cinéma où s’attable Nicole Kidman ? Designers et séries Netflix en main, on piste les détails qui trahissent son âge.

"Ma femme et moi, on essaye de..." : Jean-Baptiste Boursier assume un mode de vie alimentaire pas vraiment tendance

"Ma femme et moi, on essaye de..." : Jean-Baptiste Boursier assume un mode de vie alimentaire pas vraiment tendance

Le look jean-blazer, valeur sûre pour calquer le style des mannequins

Quoi de plus efficace qu'un jean brut et un blazer oversize pour une allure chic et décontractée ?

Les 10 maladies liées à l’âge les plus courantes aux États-Unis et 10 conseils pour rester en bonne santé

Malheureusement, il n’existe pas de fontaine de jouvence ou de potion magique pour vous rendre jeune à jamais. Il existe cependant des choix de mode de vie qui favorisent le vieillissement en bonne santé, la longévité et vous aident même à lutter contre les maladies liées à l’âge les plus dévastatrices. Pour que vous sachiez […]

Robe bohème : quelles chaussures porter avec pour avoir toujours un bon style ?

Parce qu'elle revient saison après saison sans prendre une ride, la robe bohème est réellement un indispensable. Voici avec quelles chaussures l'associer pour rester tendance.

« On m’avait promis une alimentation plus saine… » Ce que TikTok a vraiment changé dans mon quotidien

En ce début décembre, alors que les vitrines scintillent pour les fêtes et que nos agendas se remplissent de dîners copieux, une promesse flotte dans l’air de 2025 : manger plus sainement, se sentir mieux, sans prise de tête. Sur TikTok, impossible d’y échapper. Smoothies arc-en-ciel, recettes de batch cooking « inratables », ou «… Poursuivre la lecture « On m’avait promis une alimentation plus saine… » Ce que TikTok a vraiment changé dans mon...

À quoi ressemblait la vie quotidienne des Vikings?

Encore vivace de nos jours, la culture viking est fascinante à plus d’un titre. Cela vaut, entre autres, pour ses croyances, son mode de vie et ses activités artisanales. Contrairement aux idées reçues, la vie des Vikings ne se résume pas à une succession de guerres et de pillages.

Votre chien ou chat vieillit ? Des conseils de scientifiques pour prolonger sa qualité de vie

Le vieillissement des chiens et des chats est désormais mieux compris, et quelques gestes simples suffisent à améliorer nettement leur confort

Lou Doillon loin de la frénésie parisienne : dans sa maison, elle a opté pour un mode de vie de plus en plus tendance et nécessaire

Lou Doillon loin de la frénésie parisienne : dans sa maison, elle a opté pour un mode de vie de plus en plus tendance et nécessaire

9 micro-habitudes d’entretien quotidien que les bons jardiniers appliquent : ce rituel de 5 minutes qui garde un jardin propre sans corvée

Entre manque de temps et herbes folles, l’entretien du jardin au quotidien tourne vite à la corvée. Et si 9 micro-habitudes suffisaient à garder vos extérieurs nets toute l’année ?

Riverdale : Lili Reinhart révèle être atteinte d’une maladie « extrêmement mal comprise »

Lili Reinhart, star de Riverdale et récemment vue dans la série Hal & Harper, a pris la parole sur son compte Instagram et a déclaré, avec émotions, être atteinte d’une malade « extrêmement mal comprise« . Détails. Lili Reinhart est aujourd’hui un visage connu de l’industrie américaine. Après avoir été révélée par la série Riverdale en 2017 […]

Renforcer ses jambes : la clé insoupçonnée pour vivre longtemps et en pleine forme

L’enseignement venu d’Okinawa Il est rare qu’un simple mode de vie inspire autant que celui de Ushi Okushima, centenaire emblématique de la région d’Okinawa. Cette « Blue Zone » réputée pour ses records de longévité doit beaucoup à des pratiques quotidiennes où le mouvement naturel prend toute sa place. Plutôt que de se fier à des routines complexe...

Avec quoi porter la parka pour avoir du style en hiver 2025-2026 ?

Manteau indispensable quand il fait très froid, la parka prouve cette année qu'elle possède un fort capital style. Mais comment la porter pour profiter réellement de son allure sport ?

L'art de vivre hygge à Copenhague, une immersion dans la convivialité danoise

Découvrez comment l'art de vivre hygge enrichit chaque instant à Copenhague, une expérience unique qui vous immerge dans la douce chaleur danoise. Bien plus qu'un simple concept de "coziness", le hygge reflète une véritable philosophie de vie.

Adieu le stress, voici comment se préparer au mieux à l'arrivée d'un enfant, selon des experts

Comment faire pour vivre au mieux l’arrivée de son premier enfant ? Voici les conseils d’experts, qui assurent sérénité.

4 façons de manger plus de protéines au quotidien pour perdre du poids et gagner du muscle

Essentielles dans le cadre d'une alimentation équilibrée, les protéines jouent aussi un rôle important dans la perte de poids et le développement musculaire. Mais comment augmenter ses apports plus simplement au quotidien ?

Sur TikTok, Kelly Rutherford distille ses astuces pour un style chic et « iconique »

Kelly Rutherford partage les clés de son style chic et épuré dans une vidéo TikTok devenue virale. Icône du quiet luxury, l’actrice continue d’inspirer avec son élégance intemporelle.

Décomprimer le corps, se détendre et se lever du bon pied... La séance d'étirements parfaite pour bien débuter la journée

Les étirements au réveil permettent de décomprimer le corps après une nuit de sommeil. Et de commencer la journée du bon pied, en plus d'entretenir son corps.

Comment stimuler son cerveau ? Ces bonnes habitudes quotidiennes font la différence, selon ce neuropsychologue

Plusieurs pratiques peuvent être adoptées au quotidien, afin de stimuler les fonctions cognitives. Les conseils de Francis Eustache, neuropsychologue et membre de l’Observatoire B2V des Mémoires.

J'ai arrêté de boire de l'alcool pendant une semaine, et voilà ce qu'il s'est passé

Depuis que je suis ado, je bois assez régulièrement de l'alcool. Quand j'étais au lycée, on organisait des soirées chez les potes ou des fêtes quasiment tous les weekends, et c'était généralement des soirées arrosées où on buvait pas mal de bière. Unsplash - Joyful Maintenant que j'ai vieilli et que je suis maman de deux enfants, je bois toujours deux ou trois fois par semaine. Du vin, du rhum, parfois un digestif. J'aime beaucoup ça. Non, je ne...

À quelle heure donner à manger à son chien pour qu’il reste serein et en bonne santé ?

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Monica Bellucci : « Je ne pensais pas pouvoir défiler sur un podium, car mon corps tout en rondeur ne correspondait pas aux standards du moment »

La mode émois 1/5. L’actrice décortique son rapport intime à la mode. De l’émancipation féminine permise par les grands couturiers à ses débuts remarqués sur les podiums, elle livre une réflexion profonde sur le travail collectif, la diversité de la beauté inspirée par l’âge d’or italien, et sa manière d’appréhender le privilège de vieillir.

Cancer du côlon : il faut arrêter de consommer ces aliments pour réduire le risque, « ils favorisent l’inflammation chronique »

Troisième cancer le plus fréquent dans le monde, le cancer du côlon fait l’objet de nombreuses recherches, notamment sur le rôle de l’alimentation. Sans prétendre guérir la maladie, certains choix alimentaires peuvent influencer l’inflammation intestinale, la tolérance aux traitements et le risque de complications. Les spécialistes insistent sur l’importance de limiter certains aliments identifiés comme défavorables à la santé digestive.

Boire du café tous les jours, une bonne habitude pour le cœur?

Huit Français sur dix boivent du café chaque jour. Longtemps accusée d’être mauvaise pour le cœur, la caféine retrouve aujourd’hui une place de choix dans nos tasses. Une nouvelle étude publiée dans la revue JAMA montre que, consommé avec modération, le café pourrait au contraire stabiliser le rythme cardiaque et favoriser la récupération chez les patients cardiaques.

Troubles du comportement alimentaire : de l'errance médicale au déclic qui l'a libérée, Céline raconte son parcours de guérison

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des maladies graves d'origine multi-factorielles, pour lesquelles un suivi médical est indispensable. Ils touchent majoritairement les femmes, souvent autour de l’adolescence. Céline, aujourd'hui guérie, nous raconte son long parcours.

Chengdu : une ville pour respirer et se détendre

À Chengdu, les espaces verts, les sentiers et les parcs font partie du quotidien. Cette ville prouve qu’un développement urbain dynamique peut aller de pair avec une vraie qualité de vie et des moments de tranquillité.

Adopter un chien sans changer de vie : est-ce vraiment possible ou juste un mythe ?

[…] L’article Adopter un chien sans changer de vie : est-ce vraiment possible ou juste un mythe ? est apparu en premier sur Animalaxy.

Voici pourquoi vous ne devriez pas manger de la salade tout le temps selon cette nutritionniste

Vous pensiez faire du bien à votre corps en vous nourrissant de salade au quotidien ? Une nutritionniste remet les pendules à l’heure…

Grippe : les 3 aliments que les diététiciens mangent eux-mêmes pour éviter de tomber malades cet hiver

Avec l’épidémie de grippe qui progresse dans plusieurs régions, soutenir son immunité devient essentiel. Une experte en nutrition dévoile les trois aliments simples et naturels à privilégier pour mieux se protéger.

Remplacer ses loisirs par son téléphone portable peut nuire à la santé mentale

L'utilisation constante du téléphone portable pour occuper les moments de loisirs est devenue courante, mais des études montrent qu'elle peut nuire à la santé mentale. Cette habitude est associée à l'anxiété, à la dépression, à une moins bonne qualité de sommeil et à un sentiment de stress permanent. Le problème crée souvent un cercle vicieux : la personne ressent de l'anxiété ou de l'ennui, se tourne vers son téléphone portable pour se distraire, mais cela aggrave son humeur et son sommeil, ce qui la conduit à une utilisation continue. De plus, les notifications constantes et les réseaux sociaux maintiennent le cerveau en activité permanente, tandis que les comparaisons et les attentes irréalistes peuvent affecter l'estime de soi. Cependant, réduire le temps passé devant les écrans présente des avantages évidents. Des études indiquent que limiter l'utilisation du téléphone portable diminue les symptômes d'anxiété et de dépression, améliore le sommeil et augmente le bien-être général. De plus, cela laisse plus de temps pour les activités physiques, les loisirs et les interactions en face à face, qui sont essentiels pour maintenir un équilibre mental. Pour utiliser votre téléphone portable de manière consciente, fixez-vous des horaires sans téléphone portable ou des limites de temps et remplacez vos moments de loisirs par des activités hors ligne, comme la lecture ou l'exercice physique. Évitez également d'utiliser votre appareil avant de vous coucher afin de préserver la qualité de votre sommeil.

Chirurgie esthétique

Voici la meilleure routine du soir pour bien vieillir et vivre plus longtemps

La manière dont on occupe nos soirées après le travail a un impact important sur notre santé. Nous examinons ici les choses à faire et à ne pas faire, afin de vieillir en meilleure forme, et préserver notre longévité.

Comment certaines femmes japonaises vivent plus longtemps et en meilleure santé

​Les femmes japonaises sont réputées pour leur longévité exceptionnelle et leur bonne santé. Plusieurs facteurs liés à leur mode de vie et à leur culture contribuent à cette situation remarquable.​ Alimentation équilibrée et nutritive L’alimentation japonaise traditionnelle joue un rôle central dans la santé des femmes japonaises Elle se caractérise par une consommation élevée de […]

Amateurs de saumon : découvrez ses risques méconnus pour la santé et les bons gestes à adopter

Des différences notables entre saumon d’élevage et sauvage En matière de consommation de poisson, le saumon fait figure d’incontournable pour ses apports en oméga-3 et en protéines. Pourtant, tous les saumons ne se valent pas. Le saumon d’élevage, nourri avec des granulés industriels, accumule des quantités préoccupantes de polluants organiques per...

Vous vivez en appartement ? Voici les 10 chats qui s’y sentent le mieux

[…] L’article Vous vivez en appartement ? Voici les 10 chats qui s’y sentent le mieux est apparu en premier sur Animalaxy.

Pourriez-vous vivre dans cette vallée?

Ce village des Alpes albanaises est entouré de sommets imposants et de prairies verdoyantes. Une vie loin de l'agitation des villes.

15 hobbies stylés à tester pour briller en solo ou en date

Envie de casser la routine et d’ajouter une touche stylée à ton quotidien? Que tu sois célibataire ou en couple, tester de nouveaux hobbies, c’est LA clé pour booster ta confiance, rencontrer du monde et afficher un glow irrésistible. Selon une étude de l’Université d’Oxford, pratiquer une activité créative augmente le bien-être de 31%.

Noël 2025 : nos 10 meilleures idées cadeaux pour les hommes qui ont du style

Offrir un vêtement ou un accessoire à Noël reste un exercice périlleux. Entre les tailles, les goûts affirmés et les envies changeantes, on navigue souvent à vue. Pourtant, c’est aussi l’occasion de glisser sous le sapin une pièce qui accompagnera son destinataire tout au long de l’année. Alors pour éviter l’erreur de casting, on vous… Poursuivre la lecture Noël 2025 : nos 10 meilleures idées cadeaux pour les hommes qui ont du style

Réduire la tension sans médicament ? Les scientifiques confirment l’efficacité de cette méthode oubliée

Une récente étude américaine met en lumière une solution accessible pour lutter contre l’hypertension : remplacer le sel classique par des substituts riches en potassium. Malgré leur efficacité prouvée, seuls 6 % des adultes hypertendus y ont recours. Un constat préoccupant face à une maladie qui touche des centaines de millions de personnes dans le monde.

Pourquoi est-il préférable de laver le riz avant de le cuire ?

Laver son riz avant de le cuire est un geste important à ne pas négliger. Vous vous demandez pourquoi ? On vous répond.

Après 60 ans, les retraités les plus heureux ont renoncé à ces 9 habitudes

Vous vous apprêtez à goûter aux joies de la retraite ? On vous partage les différentes habitudes à bannir pour vous sentir heureux durant cette période.

Le régime méditerranéen est moins efficace que le régime végétalien sur la perte de poids

Des facteurs biologiques tels qu'un apport calorique moindre influenceraient cette perte de poids.